Чай з ромашки — корисні лікувальні властивості, про які мало хто знає

Напій з ромашкою є популярним серед багатьох людей. Вживають його не завжди розуміючи навіщо та у яких випадках можна приймати. А про його корисні властивості взагалі навіть не здогадуються.

Пропонуємо ознайомитися з проблемами при яких допомагає ромашковий чай.

  1. Проблеми зі сном.

Заварений чай з ромашкою корисний людям, які страждають на безсоння. До складу цієї рослини входить апігенін, антиоксидант, який впливає на рецептори сну у головному мозку. Також, чай вживають при депресії та поганому настрої.

  1. Покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

П’ють чай з ромашкою при діареї, бо він знижує запальний процес. Також, застосовують його для профілактики виразки шлунку та нормалізації роботи травної системи.



  1. Профілактика онкозахворювань.

Ромашковий чай, вважають, здатний знизити розвиток деяких видів раку. Він захищає від раку матки, грудей, травного тракту, простати – бо містить антиоксидант апігенін.

  1. Нормалізує рівень глюкози в крові.

Ромашковий чай має протизапальні властивості, тому його рекомендують вживати, щоб допомогти зменшити руйнування клітинам підшлункової залози, які виробляють інсулін. Таким чином цукор в крові нормалізується.

  1. Зміцнює серцево-судинну систему.




В ромашці є багато флавонів. Ці речовини впливають стан серцево-судинної системи знижуючи рівень холестерину в крові та артеріальний тиск.

Будьте здорові!