Categories: Рецепти

Гарний рецепт приготування смачних та корисних печених яблук

Яблука відомі своїми корисними властивостями, а запечені в духовці вони чудово засвоюються організмом. Завдяки високому вмісту пектину та клітковини, ці фрукти допомагають покращити перистальтику кишківника і виводять шкідливі речовини з організму.

Як зберегти користь яблук при запіканні:

  • Уникайте дуже кислих сортів, адже вони стають ще кислішими під час приготування.
  • Ретельно мийте фрукти, оскільки їх часто покривають воском для захисту під час транспортування та зберігання.
  • Встановіть правильну температуру випікання – 180°C. Досить 20 хвилин, щоб яблука рівномірно пропеклися. Якщо температура буде занадто високою, вони можуть лопнути.

Смачні рецепти запечених яблук:

Запечені яблука з сиром та сметаною

Інгредієнти:

  • Кисломолочний сир – 150 г
  • Сметана – 100 г
  • Червоні яблука – 2-3 шт.
  • Цукор та родзинки – за смаком

Приготування:

  1. Змішайте сир із сметаною до легкої, повітряної консистенції.
  2. Додайте родзинки та цукор, ретельно перемішайте.
  3. Зріжте верхівку яблука і видаліть серцевину, залишивши тільки м’якоть і шкірку.
  4. Наповніть яблука сирною сумішшю і випікайте в духовці при 180°C протягом 20 хвилин.

Запечені яблука зі сметаною та лісовими ягодами

Інгредієнти:

  • Сметана – 150 г
  • Червоні яблука – 2-3 шт.
  • Лісові ягоди
  • Цукор – за смаком

Приготування:

  1. Змішайте сметану з ягодами та цукром.
  2. Наповніть сумішшю яблука і випікайте при 180°C протягом 20 хвилин.

Запечені яблука з медом та лимонним соком

Інгредієнти:

  • Мед – 100 г
  • Зелені яблука – 2-3 шт.
  • Лимонний сік – 100 мл

Приготування:

  1. З’єднайте мед із лимонним соком.
  2. Наповніть яблука сумішшю (не повністю, щоб начинка не витекла під час випікання).
  3. Випікайте в розігрітій духовці при 180°C протягом 20 хвилин.

Смачного!

Recent Posts

Осіннє меню для курей: як зберегти високу несучість у холодну пору

Як підтримати високу несучість курей восени: секрети раціону Осінь приносить не лише зміни в природі,…

15 години ago

5 ефективних способів звільнити місце на телефоні. Беріть на замітку

Пам'ять телефону під загрозою? 5 ефективних способів звільнити місце на Android Постійні повідомлення про недостатню…

15 години ago

Щоб м’ясорубка добре перемелювала м’ясо потрібно щоб ножі були гострі. Їх зможе заточити кожна господиня

Як заточити ножі для м’ясорубки в домашніх умовах Вам не обов’язково звертатися до майстерні, щоб…

16 години ago

Чому ніколи не можна залишати брудний посуд на ніч, та до чого це може призвести

Після напруженого дня часто не хочеться займатися миттям посуду, проте існують причини, чому залишати його…

16 години ago

Що потрібно зробити з батареями, щоб вони краще віддавали тепло. Поради від сантехніка

Є простий спосіб підвищити ефективність роботи батарей у вашому домі, і для цього не потрібні…

16 години ago

Як швидко розморозити скло автомобіля. Хвилина і можна їхати

Дізнайтеся, як легко і дешево захистити своє авто від обмерзання за допомогою одного незвичайного інгредієнта,…

2 дні ago