Великий піст у 2025 році розпочнеться 3 березня і триватиме до 19 квітня, завершуючись перед святом Великодня, яке відзначатиметься 20 квітня.
Підготовка до Великого посту
Підготовка до Великого посту включає як духовні, так і фізичні аспекти. Церква встановила кілька підготовчих тижнів, які допомагають вірянам поступово налаштуватися на піст.
Духовна підготовка:
Роздуми та молитва: Обміркуйте значення посту для вас особисто. Визначте цілі, яких ви прагнете досягти під час цього періоду, наприклад, поглиблення віри або покращення стосунків із близькими.
Покаяння: Період посту — це час для аналізу своїх вчинків, сповіді та примирення з тими, з ким у вас були конфлікти.
Фізична підготовка:
Поступова зміна раціону: За кілька тижнів до початку посту почніть поступово зменшувати споживання продуктів тваринного походження, замінюючи їх на рослинні білки, такі як бобові, горіхи та зернові.
Планування харчування: Заздалегідь підготуйте пісні рецепти та закупіть необхідні продукти, щоб забезпечити збалансоване харчування протягом посту.
Пам’ятайте, що піст — це не лише обмеження в їжі, але й час для духовного зростання, молитви та добрих справ.
Як виростити здорову розсаду томатів: покрокова інструкція від посіву до висадки у ґрунт Вирощування розсади…
Пророщування картоплі: секрети раннього та багатого врожаю В середині лютого городники починають готувати картоплю до…
Вирощування солодкого перцю: поради для багатого врожаю Солодкий перець буває ранніх, середньостиглих та пізніх сортів.…
23 лютого – День святого великомученика Полікарпа 23 лютого православна церква вшановує пам'ять святого великомученика…
Запечений буряк у духовці: смачний і простий рецепт Буряк — корисний та смачний овоч, з…
Весняна обробка саду: захист від шкідників та хвороб З приходом тепла шкідники та хвороби прокидаються…