Великий піст у 2025 році розпочнеться 3 березня і триватиме до 19 квітня, завершуючись перед святом Великодня, яке відзначатиметься 20 квітня.
Підготовка до Великого посту
Підготовка до Великого посту включає як духовні, так і фізичні аспекти. Церква встановила кілька підготовчих тижнів, які допомагають вірянам поступово налаштуватися на піст.
Духовна підготовка:
Роздуми та молитва: Обміркуйте значення посту для вас особисто. Визначте цілі, яких ви прагнете досягти під час цього періоду, наприклад, поглиблення віри або покращення стосунків із близькими.
Покаяння: Період посту — це час для аналізу своїх вчинків, сповіді та примирення з тими, з ким у вас були конфлікти.
Фізична підготовка:
Поступова зміна раціону: За кілька тижнів до початку посту почніть поступово зменшувати споживання продуктів тваринного походження, замінюючи їх на рослинні білки, такі як бобові, горіхи та зернові.
Планування харчування: Заздалегідь підготуйте пісні рецепти та закупіть необхідні продукти, щоб забезпечити збалансоване харчування протягом посту.
Пам’ятайте, що піст — це не лише обмеження в їжі, але й час для духовного зростання, молитви та добрих справ.
Сорти огірків, які дають ранній та рясний врожай Огірки — одна з найулюбленіших культур на…
Щоб розсада гарно росла, була міцною і не витягувалась, важливо підживлювати її збалансовано й у…
У квітні 2025 року найсприятливіші дні для посіву кукурудзи, за місячним календарем, припадають на фази…
У квітні посадка кабачків у відкритий ґрунт можлива лише в південних регіонах України, де ґрунт…
Коли садити кавуни і як правильно це робити Кавуни — це тепло- та світлолюбна культура,…
Щоб молоко залишалося свіжим довше, особливо якщо воно домашнє або куплене "з рук", можна скористатися…