Річард Гір про життя – Надзвичайно мудрі слова.
«Мама мого друга все своє життя дотримувалася здорового харчування. Ніколи не вживала алкоголь чи якусь «погану» їжу, щодня займалася фізичними вправами, завжди була рухливою і активною, приймала всі добавки, які прописував її лікар, ніколи не виходила на сонце без сонцезахисних засобів, а коли виходила, то так ненадовго, як тільки було можливо — загалом, вона оберігала своє здоров’я, роблячи все, що було можна.
Зараз їй 76 років, і у неї рак шкіри, рак кісткового мозку і остеопороз у важкій стадії. Батько мого друга їсть бекон поверх бекону, масло поверх масла, жир поверх жиру, ніколи, буквально ніколи не займався спортом, кожне літо горів на сонці до хрусткої скоринки — фактично, він жив на повну котушку і не так, як радили оточуючі.
Йому 81, і лікарі кажуть, що у нього здоров’я молодої людини. Люди, ви не можете сховатися від своєї отрути. Він є, і він знайде вас, так що, як сказала мати мого друга: «якби я знала, що моє життя так закінчиться, я б прожила її по повній, насолоджуючись всім, чого мені говорили не робити!”.
Ніхто з нас не вибереться звідси живим, так що, будь ласка, перестаньте ставитися до себе, як до чогось другорядного. Їжте смачну їжу. Гуляйте на сонці. Стрибайте в океан. Діліться дорогоцінною правдою, яка у вас на серці. Будьте дурними. Будьте добрими. Будьте дивними. На решту просто немає часу”.
Як усунути мох з плодових дерев: ефективні способи Плодові дерева є не лише джерелом смачних…
Коли найкраще сіяти томати: корисні поради Помідори — одна з найпопулярніших овочевих культур, яку вирощують…
Як спростити прибирання за допомогою віника: простий лайфхак Іноді, коли потрібно швидко прибрати підлогу, використання…
Домашнє лимонне добриво для орхідей Орхідеї потребують особливого догляду, і регулярне підживлення є ключовим фактором…
Швидкий рецепт пісочного печива Цей простий рецепт пісочного печива стане чудовим варіантом для чаювання. Легкий…
Як підвищити несучість курей: корисні поради для птахівників Підвищення яєчної продуктивності курей залежить від багатьох…