Categories: Рецепти

Ньокі зі шпинатом та томатним соусом. Чудовий сніданок для найвибагливіших діточок.

Одна з найголовніших проблем батьків, це нагодувати дитину корисним та смачним сніданком. Пропонуємо рецепт італійської страви, яка називається ,,Ньокі,,. Готувати їх дуже легко та швидко. Ньокі – це картопляні галушки, вони дуже ніжні, ароматні та неймовірно смачні.  А назва, така по дитячому незвичайна та казкова. Приготуйте цю страву і малеча з’їсть все до останньої крихти.

В рецепті є вершкове масло та яйця. Доцільність використання цих продуктів, вирішуєте Ви самостійно.

Інгредієнти:

  • Картопля 450 гр.;
  • Борошно пшеничне 120 гр.;
  • Масло вершкове 10 гр.;
  • Куряче яйце 1 шт.;
  • Томатний сік 100 мл.;
  • Запашний перець 2 шт.;
  • Морська сіль;
  • Оливкова олія.



Спосіб приготування:

  1. Почистьте, відваріть у підсоленій воді з запашним перцем та подрібніть в пюре картоплю.
  2. Додайте яйце, просіяне борошно та вимісіть тісто.
  3. Сформуйте невеличку ковбаску та поріжте на рівні шматочки. Притисніть виделкою шматочки, щоб утворилися ньокі.
  4. Відваріть заготовки у підсоленій воді, на середньому вогні, 3 хвилини після закипання.
  5. На сковорідці протушкуйте шпинат з маслом 2 хвилини. Додайте томатний сік, трішки солі та дайте суміші покипіти 3 хвилини.
  6. Діставайте шумівкою ньокі та перекладайте в соус.
  7. Протушкуйте 30 секунд та перекладіть на тарілку.

Смачний, корисний та поживний сніданок готовий.

Приємного апетиту!

Recent Posts

Посадка озимого часнику в 2025 році: сприятливі дні жовтня та листопада

Посадка озимого часнику в 2025 році: сприятливі дні жовтня та листопада Озимий часник — одна…

4 дні ago

5 головних правил обрізки троянд у жовтні. Зробіть все правильно щоб гарно квітнули

Як правильно обрізати троянди восени: п’ять кроків до розкішного цвітіння Багато хто запитує: чи варто…

1 тиждень ago

Портулак на городі: дієві способи на довго позбутися від нього

Портулак часто сприймають як нешкідливу рослину — деякі навіть використовують його в кулінарії. Проте для…

3 тижні ago

Посадочний календар цибулі восени на 2025 рік. Сприятливі дні для гарного врожаю

Посадочний календар цибулі восени на 2025 рік Осіння посадка цибулі — це перевірений спосіб отримати…

3 тижні ago

Коли чекати перших заморозків у 2025 році. Вони вже не за горами

Коли чекати перших заморозків у 2025 році Прогнози синоптиків показують таку картину: На початку вересня…

4 тижні ago

Виростити легко, зберегти важче: три поради, щоб овочі долежали до весни

Осінь 2025: як зберегти врожай і сили на зиму Осінь — час, коли городник підводить…

1 місяць ago