Categories: Рецепти

Пісний та смачний майонез на основі борошна та оливкової олії

Пісний майонез на основі цільнозернового борошна та оливкової олії неймовірно смачний, корисний та низькокалорійний. Він має легку текстуру, добре насичує та підходить до будь-яких страв. Цільнозернове борошно за бажанням можна замінити на звичайне або гречане.

Інгредієнти:

Борошно цільнозернове 125 гр.;

Оливкова олія 4 ст. л.;

Гірчиця 2,5 ст. л.;

Сік лимонний 1,5 ст. л.;

Вода 1,5 скл.;

Цукор пісок 1 ст. л.;

Сіль морська 1,5 ч. л.

Спосіб приготування:

  1. Просійте борошно через сито та додайте трішки води. Добре розмішайте, щоб маса стала однорідна без грудочок.
  2. Долийте всю воду та на слабкому вогні закип’ятіть. Постійно мішайте, щоб суміш не пригоріла. Зніміть з плити та залиште охолоджуватись.
  3. З’єднайте гірчицю, олію, лимонний сік, цукор, сіль та почніть збивати блендером.
  4. Додавайте по ложці борошняну суміш та постійно збивайте, це займе приблизно 5 хвилин.

Домашній низькокалорійний пісний майонез готовий!

Смачного!

Recent Posts

Посівний календар кавунів та динь у 2025 році. Виростуть великі та солодкі

Ось посівний календар кавунів і динь на 2025 рік: Сприятливі дні для посіву на розсаду:…

14 хвилин ago

Вдарять заморозки і буде мокрий сніг: синоптик назвала дату різкого похолодання

Похолодання і мокрий сніг: що чекає Україну? Вже з неділі, 6 квітня, в Україну прийде…

12 години ago

Де краще не ставити роутер і чому. Багато господарів допускають цю помилку

Де краще не ставити роутер і чому Wi-Fi-роутер — необхідний атрибут сучасного житла. Проте не…

23 години ago

6 важливих справ, які потрібно зробити на городі в перших числах квітня

Що робити на городі в перших числах квітня: головні поради для дачниць Початок квітня —…

2 дні ago

Як укорінити живці: простий спосіб розмноження улюблених рослин

Як укорінити живці: простий спосіб розмноження улюблених рослин Укорінення живців — це один із найпопулярніших…

3 дні ago

Сильні снігопади і морози. Повернення зими на початку квітня

Погода в Україні: повернення зими на початку квітня Цього тижня в Україні очікується різке погіршення…

3 дні ago