Categories: Рецепти

Пісний та смачний майонез на основі борошна та оливкової олії

Пісний майонез на основі цільнозернового борошна та оливкової олії неймовірно смачний, корисний та низькокалорійний. Він має легку текстуру, добре насичує та підходить до будь-яких страв. Цільнозернове борошно за бажанням можна замінити на звичайне або гречане.

Інгредієнти:

Борошно цільнозернове 125 гр.;

Оливкова олія 4 ст. л.;

Гірчиця 2,5 ст. л.;

Сік лимонний 1,5 ст. л.;

Вода 1,5 скл.;

Цукор пісок 1 ст. л.;

Сіль морська 1,5 ч. л.

Спосіб приготування:

  1. Просійте борошно через сито та додайте трішки води. Добре розмішайте, щоб маса стала однорідна без грудочок.
  2. Долийте всю воду та на слабкому вогні закип’ятіть. Постійно мішайте, щоб суміш не пригоріла. Зніміть з плити та залиште охолоджуватись.
  3. З’єднайте гірчицю, олію, лимонний сік, цукор, сіль та почніть збивати блендером.
  4. Додавайте по ложці борошняну суміш та постійно збивайте, це займе приблизно 5 хвилин.

Домашній низькокалорійний пісний майонез готовий!

Смачного!

Recent Posts

Що має бути завжди в курнику, щоб кури гарно неслися. Поради мудрих господарів

Вода – невидимий, але незамінний елемент для курей-несучок Для успішного вирощування курей-несучок важливі всі аспекти…

22 години ago

Печінка, яку хоч губами їж. А все завдяки цьому гарному рецепту

Ніжна печінка на вечерю за 3 хвилини Ця страва стане ідеальним вибором для швидкої та…

22 години ago

Швидкий та легкий спосіб почистити конфорки газової плити від нагару та жиру

Решітка та конфорки кухонної плити часто накопичують жир і бруд, що ускладнює їх очищення. Якщо…

23 години ago

В тяжкі хвилини свого життя промовляйте цю особливу молитву до Матінки Божої, і просіть допомоги

У важкі моменти життя звертайтеся з цією щирою молитвою до Пресвятої Богородиці, просячи її допомоги.…

23 години ago

Що робити з огірками, в яких помутнів розсіл: їсти, чи краще викинути?

Господиням, які присвячують чимало часу заготівлі продуктів на зиму, буде прикро побачити, що розсіл у…

23 години ago

Ароматне та ніжне сало в банці. Як правильно його засолити

Хочеш приготувати смачне сало в домашніх умовах? У нас є перевірений рецепт соління в банці…

2 дні ago