Categories: Поради

Помилки при митті рук, які допускає кожен. Це корисно знати для вашого здоров’я.

Кожного дня ми миємо руки по декілька разів, особливо після вулиці. Але ніхто навіть не замислюється, чи правильно це робить. Адже помилки під час цієї процедури, зведуть нанівець її ефективність.

Помилки при митті рук, які допускає кожен.

  1. Швидкість.

Для того, щоб змити всі патогенні мікроорганізми та очистити шкіру, необхідно мити руки на протязі 20 секунд. На практиці, у більшості людей, це складає всього лиш 6 секунд.

  1. Долоні.

Для очищення рук не достатньо помити тільки долоні. Найулюбленіші місця мікроорганізмів та бруду це нігті та між пальцьові проміжки. Тому, під час миття рук, ретельно намилюйте та тріть не тільки долоні, а й пальці та нігті.

  1. Мокрі руки.

Недостатньо висушені руки зведуть нанівець ефективність всієї процедури. Мікроорганізми чудово розмножуються в вологому середовищі, тому після миття ретельно висушіть шкіру паперовим або тканинним рушником.


  1. Туалет.

Мити руки перед прийомом їжі або після туалету недостатньо. На протязі дня ми контактуємо з багатьма предметами загального користування в транспорті та інших громадських місцях. Тому, приділяйте більше уваги цій корисній процедурі.

  1. Рідке мило.

Дозатори, які стоять в громадських туалетах та заправляються вручну з великої пляшки, є джерелом патогенних мікроорганізмів. Найкраще, якщо кожен матиме з собою паперове мило, щоб можна було користуватися ним в необхідній ситуації.

Recent Posts

Натуральна та дуже смачна домашня шинка. Рецепт, який усі так шукають

Домашня свиняча шинка: ароматна, соковита та корисна Домашня шинка зі свинини – це чудова альтернатива…

19 години ago

Щоб мати гарний врожай розсади, перед тим як сіяти, перевірте насіння на схожість

Навіть у надійного продавця можна придбати насіння з низькою якістю, що впливає на його схожість.…

19 години ago

Протріть цим засобом вікна зимою, щоб не більше не було конденсату

У квартирах і будинках часто утворюється конденсат на вікнах, що підвищує вологість у приміщенні та…

19 години ago

Не паліть цими дровами в печі, вони віддають мало тепла та забивають сажею димохід

Як вибрати дрова для розтопки печі Розтопка печі потребує правильного вибору дров, адже не всі…

2 дні ago

Рецепт смачного домашнього печива, яке ми всі так любили в дитинстві

Рецепт смачного печива на майонезі Це ніжне та ароматне печиво сподобається як дітям, так і…

2 дні ago

Завжди обрізайте плодові дерева зимою. Поради від досвідчених садівників

Зимова обрізка плодових дерев: переваги, недоліки та правила Зима — час, коли дачники зазвичай відкладають…

2 дні ago