«У мене є відчуття, що мої клієнти перед сесією телефонують один одному і домовляються про тему бесіди.
Нещодавно йшлося про розкішних жінок. Це навіть не про любов до себе, а про дозвіл бути яскравою, помітною, заявляти про себе», – пише психолог Олена Пастернак.
“« Відчуйте себе дорогою жінкою, купіть собі те, що ніколи не могли собі дозволити, і тоді Всесвіт зрозуміє, що ви цього варті, і дасть вам те, що ви хочете». Це я анонс до тренінгу про жіночий добробут процитувала. Так ось, мені пора вводити хештег «# спалитивідьму». Всі ці історії про дозвіл собі чогось більшого закінчуються рівно в день оплати рахунків. Тому що це не більше ніж гра на неврозах і страху бути відкинутою.
«Купіть собі розкішну білизну, вона зробить з вас жінку». Жінку не зробить. А ось пару безсонних ночей забезпечить. Ні, не тому, що у вас буде секс, а тому, що ви згризете собі мозок через витрачені гроші й думки, як прожити на решту тисячу до зарплати. Розкіш – це не труси, не помади, не ресторани та не шпильки.
Справжня розкіш – це жити так, як тобі зручно. У зручних трусах. У зручних черевиках. З тим кольором помади, який тобі подобається, або без помади взагалі. Їсти їжу, яка подобається, дружити, з ким тепло, бути разом із любові, а не з почуття обов’язку.
Навчитися відмовлятися від непотрібного. Від того, що себе вичерпало. Зносилося. І берегти те, що подобається. 5-річна донька моєї подруги все своє маленьке життя ходить в гості тільки зі своєю ложкою. Вона може собі дозволити розкіш їсти тією ложкою, яка їй подобається. Її мама дуже соромиться, кожен раз намагається виправдатися. А я стала брати з собою на пікніки свій посуд, тому що не люблю їсти з пластику. І мені плювати, що про це думають інші.
Розкішне життя – це не «адже ти цього варта». Це про те, що ця річ гідна вас. Чашка, подарована сестричкою. Батькова футболка, в якій так затишно засинати. Пиріг за маминим рецептом. Поцілунок коханої людини. Цікаві книги. Гарні фільми. Ті самі пісні. Свіжа постільна білизна. Чиста квартира. Життя, яке ти вибрала сама.
А ще розкішне життя – не зжирати себе, коли щось йде не так. Колготки можуть порватися. Тісто може не підійти. Друзі можуть не захотіти дивитися твій улюблений фільм. Кохана людина може піти. Ти можеш не отримати підвищення на роботі. Може трапитися все, що завгодно. Якщо у тебе щось не виходить, це ніяк не впливає на твою цінність. Це означає, що просто зараз все йде не так, як ти хочеш.
Розкішне життя – це мати можливість вибору. Зашивати порвані колготки або купити нові. Викинути пиріг і замовити суші або намагатися спекти пиріг ще раз. Подивитися фільм одному або піти з друзями в кафе. Відпустити або боротися. Шукати нову роботу або переглядати свої цілі на старій.
Розкішне життя – це жити за своїми правилами. Йти до своїх цілей. Не шукати виправдання. Не бути зручним. Не виправдовуватися за свій вибір, свої мрії, свої інтереси. Говорити: «Зі мною так не можна». І говорити: «Мені це можна».
Помідори не можна висаджувати на одній й тій самій ділянці протягом декількох років поспіль. Навіть,…
Навесні висаджують моркву. Щоб отримати великі та смачні коренеплоди, потрібно знати правила посадки цього овочу.…
Гарбуз має багато вітамінів. Його використовують для приготування супів, каш та салатів. Городники нерідко вирощують…
Більшість людей не вимикають прилади з розетки після використання. Однак, це може призвести до неприємних…
Виростити соковиті та солодкі плоди персиків можна навіть в північних областях. Районовані сорти дають щедрий…
Огірки висаджують у ґрунт в кінці квітня - на початку травня. В цей час вже…