Categories: Рецепти

Смачний та свіжий салат з кабачків та сиру фета. Виходить апетитний та корисний

Салат зі свіжих молодих кабачків підійде для людей, які стежать за своєю фігурою та харчуються правильно. Він легкий, апетитний й неймовірно смачний. Щоб страва не приїдалася, можна змінювати соус для заправки й кожного разу буде новий оригінальний смак. Кабачки вибирайте без пошкоджень з тонкою шкіркою.

Інгредієнти:

  • Молодий кабачок 2 шт.;
  • Мягкий сир «Фета» 100 гр.;
  • Часник 2 зубки;
  • Селера 0,5 шт.;
  • Свіжий помідор 0,5 шт.;
  • Будь-яка зелень;
  • Йогурт «Грецький» 1 ст. л.;
  • Морська сіль;
  • Перець мелений.



Спосіб приготування:

  1. Часник пропустіть через прес.
  2. Помідор й селеру поріжте на шматки, подрібніть зелень, додайте сир «Фета», грецький йогурт, сіль, перець та перекладіть все у миску.
  3. За допомогою блендера подрібніть продукти в однорідну масу та залишіть соус, щоб настоявся.
  4. Помийте молоді кабачки, якщо шкірка груба то зріжте її, поріжте соломкою, перекладіть у глибоку салатницю та заправте соусом.

Приємного апетиту!

Recent Posts

Посадка озимого часнику в 2025 році: сприятливі дні жовтня та листопада

Посадка озимого часнику в 2025 році: сприятливі дні жовтня та листопада Озимий часник — одна…

1 тиждень ago

5 головних правил обрізки троянд у жовтні. Зробіть все правильно щоб гарно квітнули

Як правильно обрізати троянди восени: п’ять кроків до розкішного цвітіння Багато хто запитує: чи варто…

2 тижні ago

Портулак на городі: дієві способи на довго позбутися від нього

Портулак часто сприймають як нешкідливу рослину — деякі навіть використовують його в кулінарії. Проте для…

3 тижні ago

Посадочний календар цибулі восени на 2025 рік. Сприятливі дні для гарного врожаю

Посадочний календар цибулі восени на 2025 рік Осіння посадка цибулі — це перевірений спосіб отримати…

4 тижні ago

Коли чекати перших заморозків у 2025 році. Вони вже не за горами

Коли чекати перших заморозків у 2025 році Прогнози синоптиків показують таку картину: На початку вересня…

1 місяць ago

Виростити легко, зберегти важче: три поради, щоб овочі долежали до весни

Осінь 2025: як зберегти врожай і сили на зиму Осінь — час, коли городник підводить…

1 місяць ago