Categories: Рецепти

Смачний та свіжий салат з кабачків та сиру фета. Виходить апетитний та корисний

Салат зі свіжих молодих кабачків підійде для людей, які стежать за своєю фігурою та харчуються правильно. Він легкий, апетитний й неймовірно смачний. Щоб страва не приїдалася, можна змінювати соус для заправки й кожного разу буде новий оригінальний смак. Кабачки вибирайте без пошкоджень з тонкою шкіркою.

Інгредієнти:

  • Молодий кабачок 2 шт.;
  • Мягкий сир «Фета» 100 гр.;
  • Часник 2 зубки;
  • Селера 0,5 шт.;
  • Свіжий помідор 0,5 шт.;
  • Будь-яка зелень;
  • Йогурт «Грецький» 1 ст. л.;
  • Морська сіль;
  • Перець мелений.



Спосіб приготування:

  1. Часник пропустіть через прес.
  2. Помідор й селеру поріжте на шматки, подрібніть зелень, додайте сир «Фета», грецький йогурт, сіль, перець та перекладіть все у миску.
  3. За допомогою блендера подрібніть продукти в однорідну масу та залишіть соус, щоб настоявся.
  4. Помийте молоді кабачки, якщо шкірка груба то зріжте її, поріжте соломкою, перекладіть у глибоку салатницю та заправте соусом.

Приємного апетиту!

Recent Posts

Вилки та ложки сяятимуть чистотою. Замочіть їх на пів години в цьому розчині

Багато хто має столові прибори з нержавіючої сталі. Іноді їх потрібно ретельно чистити, щоб вони…

19 часов ago

Використання соди на городі: як правильно це робити, щоб не завдати шкоди рослинам

Звичайна або кальцинована сода можуть стати в нагоді на городі та в саду. Сода допоможе…

19 часов ago

Священники розповіли, що робити зі шкаралупою освячених на Великдень яєць

Як правильно утилізувати речі з православною символікою. 5 травня православні християни святкують Великдень. Багато хто…

2 дня ago

Чому потрібно засипати в пральну машинку лимонну кислоту, та яку користь це приносить. Поради сантехніка

Лимонна кислота допомагає вирішити серйозні проблеми, що можуть виникнути в пральній машині. Видаляти накип потрібно…

2 дня ago

Як відлякати вуличних котів від свого дому. 9 дієвих способів

Деякі способи допоможуть відлякати вуличних котів без шкоди для їх здоров'я та життя. Коти не…

2 дня ago

Терміни та правила посадки кабачків. Не будете знати куди подіти врожай

Кабачки невибагливі в догляді, але їх вирощування має певні нюанси. По-перше, їх слід своєчасно посіяти.…

3 дня ago