Теперішня атмосфера в суспільстві та постійні стресові ситуації, викликають появу різних захворювань. Найчастіше починається проблеми з серцем, підвищення або зниження артеріального тиску, тривога та панічні атаки. Лікарі призначають медикаментозне лікування, яке має ряд протипоказань та побічну дію.
Пропонуємо ознайомитися з альтернативними способами лікування цих станів.
Фахівці східної медицини стверджують, що постійний пригнічений стан, розсердженість, знервованість, засмученість, запускає в організмі реакцію самознищення.
А приємні емоції, сміх та радість надають цілющий ефект.
Для того щоб бути фізично і душевно здоровим, потрібно розслаблятися, не концентрувати увагу на проблемах та посміхатися. І впоратися з усіма справами стане набагато легше.
Не думайте про минуле або майбутнє постійно, а вирішуйте всі проблеми і незгоди поступово, не хапайтеся за все зразу.
Позитивну енергію можна зберегти мовчанням. Не промовляйте зайвих слів, вони повинні бути доречними в певній ситуації.
Не дивіться постійно телевізор та не слухайте радіо весь час. Органи чуття повинні відпочивати!
Будьте здорові!
Багато жінок до 35 років залишаються самі. Чому так відбувається? Відповідь може тебе здивувати. Читай…
Як швидко та правильно зварити буряк: корисні хитрощі Зазвичай варіння буряка займає близько 2 годин,…
Посів розсади у грудні: як підготуватися до раннього вирощування Уже в грудні можна починати вирощувати…
Швидкі способи заточити ніж без спеціального обладнання Не завжди вдома чи під час подорожі є…
Як швидко та ефективно очистити деко після запікання Залишки їжі та жиру на деко можуть…
Рідкий чи сухий пральний порошок: що обрати? Кожна господиня має свої вподобання у виборі засобу…