Гречана крупа для людини являється дуже корисною їжею, бо в ній містяться вітаміни та мікроелементи потрібні організму. Особливо цінним є залізо, бо воно переносить кисень до тканин.
Для приготування смачної та розсипчастої каші скористайтесь простими й доступними лайфхаками.
Гречана каша у мультиварці.
Час приготування 25-30 хвилин. В чашу мультиварки кладуть відразу гречану крупу та заливають її водою. Використовують для варки режим каша чи крупа.
Гречка у мікрохвильовці.
Ємність повинна бути придатною для такої пічки. Заливають крупу водою, прикривають кришкою, виставляють на 7 хвилин та потужністю 800 Вт. Після добре перемішують та повертають її до мікрохвильовки ще на 5-7 хвилин.
Гречана каша у духовці.
Беруть ємність з жароміцними властивостями. Її наповнюють водою, кладуть туди ж гречану крупу, прикривають кришкою та готують на протязі 30-40 хвилин в нагрітій до 170 градусів духовці. По закінченню залишають настоятись ще 10 хвилин.
Смачного!
Посадочний календар цибулі восени на 2025 рік Осіння посадка цибулі — це перевірений спосіб отримати…
Коли чекати перших заморозків у 2025 році Прогнози синоптиків показують таку картину: На початку вересня…
Осінь 2025: як зберегти врожай і сили на зиму Осінь — час, коли городник підводить…
Що потрібно зробити з полуницею восени до настання морозів Підготовка полуниці до зими — важливий…
Чому потрібно прибирати гнилі яблука з-під дерев 1. Джерело для бур’янів Гнилі яблука, що залишаються…
Простий і смачний салат на зиму Щороку готую цей надзвичайно смачний салат усього лиш із…