Як врятувати собі життя без допомоги оточуючих при серцевому нападі.

90% населення навіть не уявляють, що робити якщо раптово станеться серцевий напад. Останнім часом стрімко зростає кількість смертей, коли не встигли надати першу допомогу. А все через необізнаність та байдужість населення.

Зараз дуже модно стало проходити курси по наданню першої допомоги. Але там не завжди приділяють увагу цій темі.

Ознайомтеся з інформацією, які симптоми та як врятувати собі життя без допомоги оточуючих при серцевому нападі.

Симптоматика:

1. Сильний біль в ділянці грудей. Больовий синдром переважно зліва, іррадіює в руку, лопатку. Характеризується тривалою дією з ріжучими, ниючими та пекучими відчуттями.
2. Проблеми з диханням. Відзначається задишка, слабкість, прискорення пульсу, пітливість.
3. Печія.

Втрата свідомості неминуча, тому у Вас залишається всього 10 секунд, щоб викликати допомогу.

Ваші дії в такій ситуації:

1. Ніякої паніки. Спокій в цей момент найнеобхідніше! Кашляйте, повільно і багато разів.
2. Вдихи між кашлем. Кашель провокує рух діафрагми, тому він повинен бути глибокий та тривалий.
3. Вдихи та кашель без перерви кожні 2 секунди. Повторюйте поки спеціалісти не нададуть допомогу або стан самостійно не поліпшиться.

Під час кашлю рухається діафрагма, чим стискає серце та покращує циркуляцію в кров’яному руслі. А також легені наповнюються киснем.

Зараз через стан екології та постійного стресу, навіть молоді люди не застраховані від серцевого нападу.

Поділіться цією інформацією з близькими та знайомими, можливо це врятує комусь життя!