Кімнатні рослини є практично в кожному домі чи квартирі. Однак, важливо правильно вибрати рослини, щоб вони не лише прикрашали простір, але й сприяли здоров’ю всіх мешканців.
Для міцного та здорового сну особливо важливо підібрати відповідні рослини для спальні. Ідеальні рослини для спальної кімнати – ті, що активно виділяють кисень, не мають різкого запаху та не потребують складного догляду. Їм підходять часті провітрювання і напівтінь, а також вони не мають колючок чи гострих листків.
Рекомендовані рослини для спальні:
- Хлорофітум
- Спатифілум
- Фікус
- Алое
- Сансевієрія
- Хамедорея
- Герань
- Каланхое
- Драцена
Рослини, які не підходять для спальні:
Деякі рослини можуть негативно впливати на сон, викликати безсоння, дратівливість, головний біль чи посилювати наслідки стресу. Не рекомендується розташовувати такі рослини в спальні:
- Диффенбахія
- Цикламен
- Монстера
- Кактус
- Японська родея
- Орхідея
- Олеандр
- Кімнатна лілія
Вибір правильних рослин допоможе створити комфортний і здоровий простір для відпочинку.
