Як правильно розташувати ліжко в спальні для якісного сну
Розміщення ліжка у спальні впливає не лише на зручність, а й на атмосферу в оселі. Навіть найкомфортніше ліжко може викликати дискомфорт, якщо його поставити неправильно.
Що важливо врахувати
🔸 Не розташовуйте ліжко ногами до дверей – це погана прикмета, пов’язана з тим, як виносять небіжчиків. Якщо немає іншого варіанту, зачиняйте двері перед сном.
🔸 Не ставте узголів’я ліжка до вікна – під час сну людина стає вразливою, а протяги та зовнішні шуми можуть порушити спокійний відпочинок.
🔸 Не вішайте нічого над ліжком – зайві предмети перевантажують простір, не даючи розслабитися.
🔸 Не розташовуйте дзеркало навпроти ліжка – за повір’ям, воно відбиває та повертає енергетику сплячої людини, що може погіршити самопочуття.
🔸 Не ставте телевізор у спальню – він створює зайве навантаження на нервову систему та може викликати безсоння.
Як правильно поставити ліжко
✔ З узголів’ям до стіни, але не до вікна.
✔ Так, щоб із ліжка було видно двері – це створює відчуття безпеки.
✔ Не дуже широке ліжко для маленької кімнати – важливо залишити достатньо простору.
🔹 Для односпального або дитячого ліжка – краще поставити вздовж стіни або в кутку між вікном і дверима.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви забезпечите спокійний і якісний сон, що позитивно вплине на ваше самопочуття та загальний комфорт у домі. 😴
