Мед часто використовують під час приготування страв або вживають окремо. Однак, не всі знають, як він впливає на людський організм. Багато чого залежить від сорту меду. Тому, правильно обирайте продукт.
Щоб мед мав тонізуючу дію, варто обирати лісовий. Щоб покращити роботу органів дихання, обирайте гірський мед. Луговий знеболює, а польовий вживають при стресах.
Гречаний мед покращує роботу серцево-судинної системи та запобігає хворобам. Евкаліптовий мед впливає на органи дихання, особливо на бронхи та легені.
Волошковий мед допомагає в процесі регенерації. Мед з ожини позитивно впливає на жіноче здоров’я та сечостатеву систему.
Мед з конюшини підтримує чоловіче здоров’я. Липовий — кращий протизастудний засіб. Такі самі властивості має мед на основі шавлії. Якщо немає апетиту, вживайте вересовий мед.